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健康養生書籍
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 *求醫不如求己:養生療疾寶典 作者:中里巴人

很多人覺得只要把經絡穴位都熟記於心,湯頭方劑都倒背如流,便可治己救人了。豈知學醫和看病竟然是兩回事兒。就像武術中的花拳繡腿,學它百種套路,一用來搏擊實戰,倒不如拳擊一招來的實惠。所以,學武就要學少林武當真功。學醫就要學治病養生心法。

中醫作為中國的四大國粹之一,國人瞭解甚少,這非常遺憾。出版這一系列圖書是為了讓人們對中醫這個寶藏多一些瞭解,並且把這些簡易實..

(03/27/2010 12:38:00,655927) [查看全文]
 *把健康徹底說清楚:曲黎敏全面解讀養生之道 作者:曲黎敏

本書是健康養生專家曲黎敏終結養生書風潮的力作。
  
主要內容包括:人身體上的的各大部位的養生保健,五臟六腑的養生保健,十二經絡的養生保健,十二時辰的養生保健,二十四節氣的養生保健。一年有春夏秋冬四季,一天有子丑寅卯等十二時辰,它們與我..

(03/27/2010 11:09:00,94774) [查看全文]
 *從頭到腳說健康2:健身氣功與養生之道 作者:曲黎敏

以一部《從頭到腳說健康》聲名遠播的曲黎敏,再次推出《從頭到腳說健康2》。

曲黎敏對健康養生獨到、精準的理念,源自於將傳統大典《黃帝內經》融入血脈。

此次,更是深入淺出說醫理,簡單易懂談方法,讀者既能從頭到腳學原理,又懂從頭到腳鍛煉法。中醫智慧不在束之高閣,舉手投足皆可..

(03/26/2010 22:52:00,25360) [查看全文]
 *從頭到腳說健康:曲黎敏中醫養生完全手冊 作者:曲黎敏
《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言,帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂,領略傳統中醫的獨特魅力。
  
本書從日常生活中的常見健康問題入手,從頭到腳地講解人體、分析人性,從病症、病因到養生方法,進行多角度、跨文化、圖文並茂式的講解,書中指出,現在很多人並不是死於疾病,而是死於不運動和不健康的生活方式。單純地把健康寄托給醫生是軟弱的,真正的健康源於自我對本性的覺悟。
(03/26/2010 21:14:00,30631) [查看全文]
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