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產後脫髮千萬別忙補

[日期:2010-07-14] 來源:本站原創  作者:版主

  剛剛坐完月子的齊女士每天都處於做媽媽的興奮之中,可是不久她就遭受了一個不大不小的打擊,自己的頭髮脫落得非常厲害,沒多少天下來,頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了,趕緊來到河南省中醫院的皮膚科就診。
  
  皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史並檢查後,告訴齊女士不必過於擔心,她患的是婦女產後常見的一種病——休止期脫髮。
  
  休止期脫髮與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。首先婦女在妊娠期分泌的雌激素較平時增加,使頭髮的生長期延長,脫髮的速度也就變慢,大量的頭髮「超期服役」,於是大多數孕婦早期可出現不同程度的多毛現象。分娩之後,體內雌激素水平恢復正常,那些「超期服役」的頭髮便會紛紛「退役」,於是就出現了產後脫髮。其次,妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良,不利於頭髮的生長。此外,脫髮也與精神因素有關,如有些婦女分娩前三九健康網後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發脫髮。為預防和減少脫髮,婦女懷孕期和哺乳期應當保持心情舒暢。
  
  劉愛民博士特別強調,人們總認為產後體虛,需要進補,當出現脫髮後更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康。
  
  劉愛民告訴齊女士,此時可以多吃綠色蔬菜,因為綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。此外,還可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質可選擇魚、家禽、瘦豬肉等,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態,將妨礙皮膚和頭髮的健美。此外,經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,也可以促進頭皮的血液循環,有利於頭髮的新陳代謝。
  
  如果出現了產後脫髮,產婦也不必過於擔心,可用2%諾地爾酊外搽,每日兩次。考慮到患者是哺乳期,劉愛民對其採取中藥內服辨證治療。
  
  中醫將產後脫髮分為三型
  
  陰血虧虛型治療以益氣養血、生發為主。方藥:當歸15克,白芍18克,熟地20克,制首烏18克,阿膠10克(烊化),天麻9克,菟絲子18克,丹參18克,木瓜9克,羌活5克。每日一劑,分三次服用。中成藥可用神應養真丹。
  
  脾虛血虧型治療以健脾養血生發為主。方藥:黨參12克,黃谝18克,炒白朮10克,雲苓18克,陳皮9克,桂圓肉10克,炒棗仁18克,制首烏18克,桑葚9克,當歸15克,炙甘草9克,大棗5枚。中成藥可用歸脾丸。
  
  腎虛型治療以補腎生發為主。方藥:制首烏20克,菟絲子20克,補骨脂10克,枸杞子15克,雲苓18克,當歸15克,山藥30克,丹參18克,黑豆10克。中成藥可用七寶美髯丹。  剛剛坐完月子的齊女士每天都處於做媽媽的興奮之中,可是不久她就遭受了一個不大不小的打擊,自己的頭髮脫落得非常厲害,沒多少天下來,頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了,趕緊來到河南省中醫院的皮膚科就診。
  
  皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史並檢查後,告訴齊女士不必過於擔心,她患的是婦女產後常見的一種病——休止期脫髮。
  
  休止期脫髮與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。首先婦女在妊娠期分泌的雌激素較平時增加,使頭髮的生長期延長,脫髮的速度也就變慢,大量的頭髮「超期服役」,於是大多數孕婦早期可出現不同程度的多毛現象。分娩之後,體內雌激素水平恢復正常,那些「超期服役」的頭髮便會紛紛「退役」,於是就出現了產後脫髮。其次,妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良,不利於頭髮的生長。此外,脫髮也與精神因素有關,如有些婦女分娩前三九健康網後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發脫髮。為預防和減少脫髮,婦女懷孕期和哺乳期應當保持心情舒暢。
  
  劉愛民博士特別強調,人們總認為產後體虛,需要進補,當出現脫髮後更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康。
  
  劉愛民告訴齊女士,此時可以多吃綠色蔬菜,因為綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。此外,還可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質可選擇魚、家禽、瘦豬肉等,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態,將妨礙皮膚和頭髮的健美。此外,經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,也可以促進頭皮的血液循環,有利於頭髮的新陳代謝。
  
  如果出現了產後脫髮,產婦也不必過於擔心,可用2%諾地爾酊外搽,每日兩次。考慮到患者是哺乳期,劉愛民對其採取中藥內服辨證治療。
  
  中醫將產後脫髮分為三型
  
  陰血虧虛型治療以益氣養血、生發為主。方藥:當歸15克,白芍18克,熟地20克,制首烏18克,阿膠10克(烊化),天麻9克,菟絲子18克,丹參18克,木瓜9克,羌活5克。每日一劑,分三次服用。中成藥可用神應養真丹。
  
  脾虛血虧型治療以健脾養血生發為主。方藥:黨參12克,黃谝18克,炒白朮10克,雲苓18克,陳皮9克,桂圓肉10克,炒棗仁18克,制首烏18克,桑葚9克,當歸15克,炙甘草9克,大棗5枚。中成藥可用歸脾丸。
  
  腎虛型治療以補腎生發為主。方藥:制首烏20克,菟絲子20克,補骨脂10克,枸杞子15克,雲苓18克,當歸15克,山藥30克,丹參18克,黑豆10克。中成藥可用七寶美髯丹。



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