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向脾胃要健康:古木參天靠樹根 生命常青養脾胃  作者:李志剛

第三部份:消化性潰瘍與情緒很有關係

[日期:2011-04-16] 來源:網路轉載  作者:李志剛
  有些病人胃內常會有一種灼痛感,這其實是熱灼胃陰的表現。試想,一個人的胃內有火,就會「燒傷」胃黏膜,因而出現潰瘍。
  
  胃潰瘍和十二指腸潰瘍,我們統稱為消化性潰瘍,在中醫裡屬於「胃脘痛」的範疇。發作時,表現為上腹部特別的疼,且反覆發作。有時還表現為脹痛、灼痛,或有刺痛感,或伴有噁心、嘔吐、吞酸以及消化不良的症狀。
  
  除了飲食因素會誘發消化性潰瘍外,還有一個非常重要原因,那就是不良情緒也會讓人與潰瘍結緣。可以說,消化性潰瘍是典型的身心性疾病。
  
  有一位胃潰瘍患者與我談起他最初發病時的情形:當時他們一家人正在興高采烈地吃飯,他在老家的母親突然打來了一個電話,說自己的老父親病重。聽到這一消息後,他嘴裡的飯再也吃不下了。當他匆忙坐車回到家時,他的父親已經過逝了,這讓他悲痛不已。
  
  此後的一段時間,由於心情過度悲傷,再加上工作勞累、內心抑鬱,他以前的好胃口也沒了,身體也是日漸憔悴。最初只是不愛吃東西,有時吃完後還嘔吐,常伴有胃酸、腹脹,感覺全身沒勁、提不起精神,緊接著上腹部開始疼痛,到醫院確診後是胃潰瘍。後來,我對症為其進行針灸治療,並囑其一定要保持好心情,剛開始效果還不錯。但是由於他始終沉浸於悲痛中,病也是時好時壞。
  
  我們的研究表明,除了感染幽門螺旋桿菌以外,情緒因素在潰瘍病的發生中起著非常重要的作用。人在生氣、憤怒、痛苦等情緒狀態下,胃液分泌增多,胃酸增高,胃蠕動增強,而供應胃及十二指腸的血管痙攣。如果胃酸持續增高則容易引起胃黏膜及十二指腸糜爛,導致潰瘍。美國的一家醫院曾對400名胃腸患者進行了調查,結果表明由於情緒不好而患病的占74%;俄羅斯一家醫院也對此進行了研究,結果有54%的消化性潰瘍患者是因精神創傷引起的。
  
  我有一位老友,是一所大學的教授,退休後被一家外企請去做顧問。說實在的,他本人並不願意接受這份工作,但是由於自己退休後無所事事,又閒不住,再加上家人的勸說,他勉強答應下來。
  
  由於對工作的不熟悉,使得他始終處於一種焦慮的狀態中。到了年終,他面對一大攤子工作,開始不斷的加班,沒有注意休息,結果
  
  有一天他的胃部潰瘍處血管大面積爆裂,導致胃部大出血。經過醫院的極力搶救,才保住了一條命。
  
  其實,現代人又有幾個不像我這位老友一樣呢?隨著現代生活節奏的加快以及環境的改變,人們的工作越來越繁重,勞心勞身,事業不順心,再加上人際關係緊張,這些問題所致的不良情緒常會導致或加重消化性潰瘍。
  
  中醫中也非常重視精神因素在胃腸疾病中的作用。明代虞摶在其編著的《醫學正傳》中指出:「胃脘當心而痛……由痰涎食積鬱於中,七情九氣觸於內之所致。」現代都市的上班族其生活壓力之大人所周知,這樣因情緒致肝傷的現象也非常多。一旦肝傷,則肝的疏洩功能就會失常,飲食就不能被正常消化。不能正常消化的食物堆積在體內逐漸會變成一種熱能,也就是我們說的「火」。有些病人胃內常會有一種灼痛感,這其實是熱灼胃陰的表現。試想,一個人的胃內有火,就會「燒傷」胃黏膜,因而出現潰瘍。
  
  當你內心有氣、無法排解時,我推薦您一個小辦法:將你自己兩手掌手掌心向裡置於兩肋,然後徐徐下推,如此反覆,可舒緩肝氣。每次可進行半小時左右,只要能長期堅持,我們的氣也就順了。此外,還要多按摩肝經上的太衝穴、行間穴,以舒肝氣。
  
  一旦患上了消化性潰瘍,我們也不要過於焦慮,我們只要在正常使用藥物的同時,保持心情愉快,疾病自然輕鬆治癒。為了身體健康,更為提高生命的質量,我們一定要保持一顆平常心,做到遇事不大喜大悲。


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