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黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

春季話養生(一) 春天花會開

[日期:2011-10-07] 來源:網路轉載  作者:徐文兵

  春天花會開

  1玉蘭花

  要說春季在北京最早開放的花就應該是玉蘭花。玉蘭花又叫做木筆花或辛夷花,它一般在陽曆三月的中下旬開放。玉蘭花的花色有白色和紫色兩種,花朵碩大,花瓣肥厚,花形也很漂亮。以前許多城市路燈就叫玉蘭燈,就是玉蘭花的形狀。

  玉蘭花的花骨朵叫辛夷,這個花骨朵是玉蘭花在秋冬形成的,表面有一層密密的灰褐色的絨毛,它是保護花蕾過冬的一個外衣。

  辛夷花最廣泛的運用就是美容,在《神農本草經》中記載,辛夷能夠治「面」,這個就是指臉上出現的黑色的斑點。《黃帝內經》說女性到了35歲,因為「陽明脈衰」,也就是胃和大腸的功能衰退,就會出現「面始焦,發始墮」的現象,臉上會出現斑點,有些人在產後會出現「蝴蝶斑」,還有些人會因為胃寒或飲水過多出現 「水斑」。我們一般用辛夷花加上菟絲子,再加點白及,調成稠糊糊狀,貼敷在臉上去面斑。

  我們用玉蘭的花蕊研成粉作為一種芳香開竅的中藥,它主要的作用有兩個,今天我為大家介紹一下:

  玉蘭花蕊研成粉可作中藥:芳香開竅。

  一個作用就是專門治療春季的過敏症,也就是花粉症。很多人在秋冬著涼以後造成了鼻塞,鼻子堵了聞不著味。老百姓把鼻子聞不到味稱為「鼻子聾了」,怎麼讓它開竅呢?我們一般用玉蘭花的也就是辛夷花的花骨朵,再加上其他的一些芳香開竅的藥物,比如說白芷、蒼朮,把它們磨成碎末放在一個香囊裡面,一般都是掛在身上。在古代這種方法叫做「服氣」治病,就是掛在衣服裡邊,低頭就能聞到這種香味,靠這種香味達到醒神開竅的作用。

  辛夷性溫味辛,歸肺、胃經,辛散溫通,芳香走竄,上行頭面,善通鼻竅。在以前我們很多人除了鼻塞不通以外,還有一種病叫做鼻淵,不是鼻子流清水聞不著味,而是流濃鼻涕,濃鼻涕流得時間長了,還會伴有頭痛(一般都是在鼻兩側及眉稜骨的兩側),導致記憶力下降。中醫把人的津液和腎經聯繫起來,如果鼻涕流得太多就會傷及腎精,所以中醫把鼻淵稱為腦漏,會影響記憶力。治療這種病證我們中醫就是用辛夷加蒼耳子磨成粉來調服。

  辛夷味辛,性溫熱,所以使用辛夷的時候我們一定要注意分清寒熱虛實,凡是氣比較虛的人或者是有些人出現頭疼,表現為陰虛火旺,或者出現風火牙痛、牙齦腫脹的情況,我們最好是不要用辛夷。另外,使用辛夷做湯藥煎服的時候,我們要注意,一般醫生在開辛夷的時候都會註明要包煎。為什麼要包呢?辛夷首先必須打碎,這樣它的香味才會出來,因為它的身上有些茸毛,如果不用布包把它包起來的話,這些茸毛就會浮在藥液中,喝的時候會嗆嗓子,這就是我們使用辛夷時應該注意的問題。

  辛夷花、蒼耳子研末調服治療鼻淵。

  2杏花

  玉蘭花開過以後,接著開放的,最能代表春天的就是杏花了,古人寫詩說「谷口春殘黃鳥稀,辛夷花盡杏花飛」,說的就是花開的順序次第。

  杏花也是被古代的文人騷客經常寫詩做賦吟誦的對象。大家熟悉的有「小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花」,「紅杏枝頭春意鬧」,「滿園春色關不住,一枝紅杏出牆來」等等。北京杏花的開放時間一般是三月底或四月初,杏花的花色有一個明顯的變化過程,當它含苞待放的時候,顏色是艷紅、鮮紅的,隨著花瓣的伸展,色彩會逐漸變淡,到謝落的時候就是雪白一片了。所以王安石說「縱被春風吹作雪,絕勝南陌碾成塵」。

  說到杏花,還有一個跟中醫有關的典故,很多患者在答謝好的醫生為自己治癒疾病的時候,經常要送個匾或錦旗,上面寫著「杏林春暖」或「譽滿杏林」。中醫界自稱為「杏林」,故事的來源是這樣的:在三國時期,也就是和華佗、張仲景同時代的時候,吳國有個名醫叫董奉,他精通醫理,醫術精湛,被他治好的老百姓非常敬重他,甚至稱他為仙人。董奉不僅醫術高超,而且醫德高尚,他始終堅持為病人治療不收任何報酬,無論貧富都免費施治,而且還免費送藥,他只有一個特殊的要求,就是為重病的病人治好病以後,讓病人在他的房前屋後種五棵杏樹,病輕者種一棵。如此這般,多年下來,董奉家周圍的杏樹蔚然成林,簡直像人間仙境。而當杏子成熟的時候,董奉就把杏子採摘下來,大家可以用糧食來換杏,這樣,他每年用杏子換來的糧食,除了自己吃以外,就救助他人。所以杏林就成為一種佳話,代指醫術高超、醫德高尚的中醫大夫。

  中藥裡面主要是用杏仁來治病,鮮的杏花主要用來做化妝品。杏仁因為有小毒,毒性成分叫做苦杏仁甘,所以用的時候一定要把皮去掉,而且研究發現毒性物質主要集中在杏仁尖上,所以用的時候把尖的部分去掉。另外,煎藥的時候,杏仁要後下,不要煎煮的時間過長。



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