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黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

春季話養生(二) 閉經

[日期:2011-10-07] 來源:網路轉載  作者:徐文兵

  閉經

  現代社會有一個時尚的審美標準,那就是以瘦為美。許多人不管自己究竟是胖是瘦,一律喊著「減肥」的口號,卻不知盲目減肥也有後遺症。下面先說說女性盲目減肥的後果——閉經。

  所謂閉經就是以前已經有月經來潮,減肥以後,月經的週期慢慢變長,有時候兩個月甚至三個月才來,有的人乾脆不來了。

  與閉經同時出現的是減肥以後身體的消瘦,特別是脂肪的含量減低,比如皮下脂肪、臀部脂肪、腹部脂肪的消減,有的人還伴有頭髮的乾枯和脫落,皮膚枯燥,失去潤澤感。此外還有一個最重要的症狀就是津液的減少,主要表現為咽干、口乾、鼻干,有些少女或者少婦還伴有陰道的乾澀。我們都知道這些器官裡面分泌的黏液有兩個作用,一個是滋潤作用,滋潤眼球,滋潤口腔、舌頭,滋潤陰道黏膜等;第二個是保護作用,保護這些薄弱的黏膜不受外面的細菌、病毒的侵害。可是這些減肥的人呢,通過不進食那些補益精血的五穀和肉類,或者通過粗暴的發汗、吐瀉、排尿傷害自己的腎精和體液,身體就沒有足夠的津液去敷布到全身,去潤澤自己的皮膚和黏膜。所以,閉經的女性首先會出現陰道乾澀,接踵而至的是陰道內的感染。這就是黏液失去了應有的保護作用。已婚女性還會出現性生活的困難、疼痛甚至出血。

  中醫並不是立即用活血化瘀藥去治療閉經,我們認為減肥出現津液減少,進而出現閉經是身體的一種自我保護性反應。人在精血不足、自身難保的情況下,就把自己生育的功能暫時關閉掉,以保持他自體的存活。

  治療閉經,首先需要恢復進食,然後服用滋補肺陰藥物,進而服用補益腎精、補養肝血的藥物。

  所以,我們治療閉經,首先一點就是恢復進食,要幫助她恢復自己的食慾,因為很多人通過減肥傷精、傷氣、傷神,到最後七情六慾都沒有了。另外通過慢慢恢復進食,特別是五穀,來恢復腸胃的功能。當這些功能逐漸恢復以後,再同時或者之後服用一些滋補肺陰的藥物,幫助患者生津潤燥,減輕乾燥和毛髮脫落的症狀,經常用的藥物有桑葚、麥門冬、沙參。進而再服用補益腎精的藥物,促進體液的生成,如熟地黃、枸杞子、菟絲子、紫河車等。有時候我們還會用到膠類的動物藥,鹿角膠、黃明膠、龜板膠、阿膠等等,慢慢地去滋補,滋補的時機我們一般選擇在秋冬。這樣的話,病人的體重會慢慢增加,臉色會逐漸變得紅潤,由焦黃、枯乾、萎靡的狀態開始變白、變紅,變得有光澤,皮下脂肪也會慢慢增加,恢復在自己的年齡段應有的氣色。這樣治療的話,病人的陰液缺乏的問題也會得到改善,陰道乾燥不適感也會相應減輕,最後會出現正常的白帶分泌,這樣就說明精血在逐漸恢復。在此基礎上,我們再用一些補養肝血的藥物,當歸、紅花、川芎之類,幫助她慢慢恢復肝的藏血和放血的功能。這個恢復月經的過程大約需要半年到一年的時間。



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