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黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

夏季話養生(一) 濕疹

[日期:2011-10-07] 來源:網路轉載  作者:徐文兵

  濕疹

  北方人習慣了清爽、乾燥的氣候和環境,所以北方人初到南方,就會很難適應南方的這種夏天是潮濕悶熱,而冬天又是潮濕寒冷的氣候。儘管在南方的冬天溫度不是很低,因為空氣中濕度比較大,就有一種浸透骨髓的濕冷的感覺。

  所以無論是在古代還是現代,北方人到南方因為水土不服而鬧出很多疾病,小則影響個人,大到影響整體。比如說在三國的時候,赤壁之戰,曹操統帥大軍征伐東吳,其實在火燒赤壁之前,曹軍中大半的北方兵士就因為不習慣南方的水土、氣候,紛紛病倒,甚至還造成了瘟疫的流行,還未征戰,先折損了很多兵士,這也是曹操兵敗的原因之一。

  在中越自衛反擊戰的時候,解放軍戰士堅守在邊境線上的「貓耳洞」裡邊,非常潮濕悶熱,結果就造成了很多戰士出現了濕疹。

  濕性的特點是陰寒,往下走,容易在人的足部出現腳氣,還容易在人體的陰部,也就是男性的生殖器附近,出現濕疹,嚴重會滲出黃水,瘙癢難耐,撓破以後造成大面積的瘡瘍,很多人就會脫皮。實在是很影響人的身心健康,也影響部隊的戰鬥力。

  濕性的特點是陰寒、往下走,易在足部出現腳氣或在生殖器附近出現濕疹。有個最簡單的治療方法叫曬襠,就是等到潮濕陰雨天氣過去後,在太陽底下曬。

  很多人不在南方,但是也會出現,因為體內積聚了過多的水汽,會陰部瘙癢、出汗,甚至有濕疹和潰爛。怎麼辦呢?最簡單的方法叫曬襠,就是等到潮濕陰雨的天氣過去以後,太陽出來的時候,在太陽底下曬。還可以用一些草藥煎煮以後清洗或外敷,或內服一些草藥,從內而外地去提高自己化濕除濕的能力。

  我給大家推薦幾種治療濕疹、腳氣、陰囊潮濕的草藥。首先是蛇床子。

  蛇床子這味中藥性溫熱,有著非常好的利濕祛濕的效果。它為什麼叫蛇床子呢?因為蛇是一種變溫動物,身體非常涼,它睡覺的時候喜歡找一個溫暖的地方,老是在一種草的上面趴著睡覺。這種草叫「蛇床草」,它結的籽,我們叫「蛇床子」。

  蛇床子、蒼朮、黃柏、生薏苡仁打碎,包起來水煎、浸洗,治療濕疹、腳氣。

  我們可以就用單味的蛇床子,也可以加上其他的中藥,比如加上蒼朮、黃柏,再加上生薏苡仁。蒼朮、黃柏這兩味藥加生薏苡仁,我們叫「三妙散」,三妙就是說用了以後有非常奇妙的治療濕氣濕疹的效果。加上蛇床子,有時候還可以加點川牛膝,叫「四妙散」。這幾味藥我們把它打碎,特別是蛇床子,一定要把它研細、打碎,包起來煮水,去清洗、浸泡自己有濕疹、腳氣的部位。要注意不要用溫度太高的水,以免加重病情。

  從內服的角度來講,我們可以用一些芳香化濕的藥物,去祛除體內的濕氣,這裡面我還是向大家推薦「藿香正氣水」,如果症狀比較輕的話,大家可以買一個叫「二妙丸」的藥物內服,同樣可以起到清利濕氣的效果。



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