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黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

夏季話養生(一) 盜汗

[日期:2011-10-07] 來源:網路轉載  作者:徐文兵

  盜汗

  人在清醒的情況下出汗,我們稱之為自汗,而當人入睡以後出汗,醒了以後汗就停了,這種現象我們稱之為盜汗。這種汗像小偷一樣,趁你熟睡、不注意的時候來了,等你醒了,它就走了,這種活動有點鬼鬼祟祟的狀態。

  現在中醫知識比較普及了,一說起盜汗,大家就知道,說明身體虛弱到了一定的程度,比自汗要嚴重。在晚上出汗,說明已經傷到了人的陰血,一般是傷到了人的腎精。很多得了肺癆或者是其他的一些結核病的患者會出現盜汗現象。

  還有一種情況就是常見的女性在更年期出現的白天轟熱、出汗,到晚上手心、腳心、心口窩五心發燙,並且伴有出汗。這說明腎的陰精到更年期以後虛弱到一定程度,陰精又被虛火撩撥起來,不停地洩露,進一步加重了自己的問題。

  所以,針對這種陰虛的,特別是腎陰虛的盜汗的情況,同時伴有口、鼻或者女性陰道乾燥這種津液不足的情況,我們一般採取滋補腎陰的方法,採取首先要補,補他的漏洞,腎精的漏洞,第二要滋,就是往鍋裡面加水。

  中醫治療這種腎陰虛的盜汗有很多方法,首先我們選用的藥物就是大家熟知的生地黃,或者經過加工以後的熟地黃。以它為主製成的六味地黃丸,是滋補腎陰的著名方藥。如果六味地黃丸滋補的效力不是很理想,我們可以往裡面加藥,比如說伴有性的衝動和亢奮的,也就是中醫講的相火過旺的,慾望過強的,我們可以選用知柏地黃丸,裡面加了知母和黃柏,增強了它的滋陰、潤燥、清心火、除煩的功能。如果伴有鼻腔乾燥、出血,並且有一點咳喘症狀的,我們可以選用麥味地黃丸,它在六味地黃丸的基礎上加上了麥冬和五味子。還有一種情況,我們講的伴有眼睛乾澀與視物昏花的,可以用杞菊地黃丸,裡面加了枸杞子和菊花。

  另外,還有一味藥滋補腎陰的效果比較好,它用的不是枸杞子,而是枸杞子樹的根皮,這個根皮叫地骨皮。聽它的名字,大地、骨頭、皮,這是一味非常好的滋補腎陰的藥物。我們一般用單味藥煎湯代茶飲,能夠起到很好的滋陰、斂汗的效果。

  治療因腎陰虛導致的盜汗,中醫有一個食療方叫「大補陰煎」。

  將豬脊髓加上知母、黃柏蒸熟,讓病人食用,可以滋陰、斂汗。盜汗的原因很多,需要辨別病因,對症治療。

  如果這些草木藥物滿足不了需要,達不到滋陰、斂汗的效果,中醫還有一個食療的方子叫大補陰煎。我們用豬脊髓一條,加上知母、黃柏,蒸熟讓病人食用。豬的性質寒,入腎,脊髓又是豬身上最寒涼、最能補腎、補精的這一部分。這就是我們講的滋補腎陰、治療盜汗的幾個不同的層次和方法。但是大家要注意,盜汗的原因不見得就是陰虛,還有其他的原因也會引起盜汗。比如青壯年或者過度肥胖的人,晚上睡覺會出現痰阻氣道而呼吸暫停。呼吸暫停期間會長期處於一種憋氣狀態甚至心跳驟停,當他醒來,會發現自己大汗淋漓。這種汗也叫盜汗,但絕對不是陰虛導致的。這種人急則治標的話,應該戴一個輔助呼吸的器械,緩則治本的話,應該清瀝存在呼吸道內的痰濁和瘀血,讓他呼吸通暢了,消除憋氣的症狀,才能從根本上解除他的盜汗。



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