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黃帝內經家用說明書:上古天真論  作者:徐文兵 梁冬

不管虛的實的,凡是傷人的都要迴避

[日期:2011-10-11] 來源:網路轉載  作者:徐文兵 梁冬

  第四章 大自然中有哪些東西在跟你過不去

  夫上古聖人之教下也,皆謂之虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來?

  不管虛的實的,凡是傷人的都要迴避

  虛邪雖然看不見,但卻害人細無聲

  虛邪賊風其實是兩個含義。虛的反義詞是實。先看一下「實」。我們平常說眼見為實,因此,凡是你肉眼能看到的東西都叫實。而虛就是你看不見、摸不著,但又實實在在存在的東西。

  邪是相對人的正氣而言的。人活著,他的身上就存在一股正氣。孟子講要「養吾浩然之正氣」,指的就是這個。正氣有它的波長、振動頻率。所有跟它的波長和振動頻率不協調、不一致的因素都叫邪氣;或者跟它的方向不相符合的也叫邪氣。比如你本來想往東走,但有另外一種力量想把你往別的方向引,這種力量就叫邪。我們應該意識到這種無形的,但是能使我們的思維和情感走錯方向的力量存在。

  所以,實邪就包括我們現在的物質層面,比如我們利用顯微鏡就能看到的細菌和病毒。它是有形、有質的東西。而虛邪是形而上的東西,是物質之上的。它是一種能夠推動物質運動的能量或者是信息。所以,虛邪和天地的變化有關。

  比如,我們老百姓經常說的上火了、著涼了。火是什麼?是一種能量。著涼了,寒氣也是一種能量。它們並不是以物質的形式存在,但是它們同樣能傷害你。

  大家也可以這樣來理解。比如說,一個人長得實在很英俊,他受到了別人的誇讚,雖然這些誇讚不是物質的東西,但是,在他的內心裡肯定產生了一種快樂。讓他產生快樂的因素就是虛邪。風、寒、暑、濕、燥、火,這都是虛邪,是看不見的。所以,中醫把外界的能對人的身體產生影響的這六種因素叫六淫。「淫」是過分的意思。

  很多人說我能看見風,其實你看見的不是風,而是空氣流動時帶動的塵埃,或者是凝結在空氣裡面的水蒸氣。這些是你能看到的。

  我們經常說「惡語傷人六月寒,良言一句三冬暖」,這些其實對人的身心都會產生影響。所以,他說的這「良言一句」和「惡語傷人」也是虛邪的一種。比如說,一句善良的吹捧能讓人心感覺到溫暖,從而對健康產生正面的影響。所以,一個聰明的老婆。就應該經常吹捧她的老公,這樣,她老公才會健康長壽。

  所以,我們應該認識到,在物質層面的基礎上是還有一些東西存在的。這就是中醫和現在的某些學科的區別。

  中醫把風、寒、暑、濕、燥、火這些外在的致病因素叫做六淫,而把內在的病因稱之為七情,也就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情緒。能引起你情緒波動的能量或者是信息也叫邪氣。讓你大喜、大悲、大怒,或者讓你大驚、大恐的東西都是虛邪。「虛邪賊風」後面接著就是「避之有時」。意思就是說,對於這些賊風,你不要迎上去,而是要躲著它。

  所以,很多人都說,在某種程度上,《黃帝內經》的整個哲學思想跟道家的思想是一脈相承的。我們稱道家學說為黃老學說,這裡的「黃」指的就是黃帝。所以,為什麼後世有一些中醫不能發揮他的作用,從根本上講,其實是和很多中醫後來脫離了儒家思想,或者是他不能夠完全理解道家思想的真諦有關。

  很多朋友都覺得道家倡導的好像是一種很虛妄、很消極的思想,實際上不是這樣。市場上存在一隻看不見的手,這個道理大家都懂。道家思想也是這樣,它其實是一種非常入世的思想,是對真理本身的一種尊重。

  對付賊風,我們要三十六計,「躲」為上計

  人怕的是什麼?比如,小偷偷東西都是趁人熟睡不注意的時候,他突然進來了。因此,所謂的賊風就是指當人的精神或者意識放鬆的時候,也就是在你失去防守的情況下吹進來的風。這樣的風對人體的傷害最大。

  我們本身有一股保衛自己身體的力量或是能量,我們把它叫做衛氣。這個「衛」是保衛的衛。可是,人在睡著的時候,衛氣就收斂到體內了,所以,這時的衛氣是最弱的。在這個時候,人就要蓋衣服、蓋被子。但是,有些人喜歡蹬被子,或者夏天的時候,有些人喜歡開著窗子,開著空調睡。所以,小孩蹬被子,第二天就會感冒流鼻涕。還有很多人疲勞以後,再吹上一陣子的風就容易出現面癱。

  說到這,可能有的人就會明白這個現象了:為什麼在同樣的室溫條件下,你坐在那兒、躺在那兒都不會感冒,可是一旦你睡著了,溫度也沒變低,怎麼就感冒了呢?這個現象很多人一直想不通。其實外面的溫度沒變,變的是你。因為人睡著以後,衛氣這個保護我們皮膚的哨兵就回去了。所以,我們平常感覺不到的風在這個時候就會對我們身體造成影響。

  因此,不感冒的關鍵就在於我們是不是能夠隨時提高警惕。以前,我們經常看到標語上說「提高警惕,保衛祖國」。現在想起來,這句話其實是有非常深刻的道理的。以前咱們黨和國家經常有各種各樣的口號,你覺得好像很通俗,其實它很有道理。保衛祖國要提高警惕。保護我們的身體也是這樣。賊風是隨時都存在的,只有當我們的身體提高了警惕,它才侵犯不了我們。



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