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黃帝內經家用說明書:上古天真論  作者:徐文兵 梁冬

28歲是女性最成熟丰韻、最美的年齡

[日期:2011-10-11] 來源:網路轉載  作者:徐文兵 梁冬

  28歲是女性最成熟丰韻、最美的年齡——「四七筋骨堅,發長極,身體盛壯」

  到了21歲,女性就會停止長個了,但是,她的腎精和腎氣仍然在往高處走。這些能量不是去增加你的高度,而是在不斷地充實你的內臟組織和器官,外在的表現就是筋骨壯。

  筋就是我們講的肌腱,是連接肌肉和骨頭的物質。壯表現出來就是有力量、有彈性,能夠反覆伸縮。如果你一扭脖子就「嘎吱嘎吱」地響,身上還老有那種條索狀的東西,那就是筋骨僵化了,有纖維化的東西了,這是一種病態。

  腎是主骨生髓的。古人的骨骼發育非常好,沒有什麼鈣流失。腎強壯就表現在骨頭堅硬,有韌性。另外,頭髮好也是腎強壯的一個表現。古人講究束髮、續發,是不剃頭的。他們認為「身體髮膚,受之父母」,不可輕易捨棄,也不要輕易毀傷,而要保有一個健全的身體。

  所謂「全」就是說自然賦予你所有生長的東西都是有用的,而不像現在有些人,由於認識不到它的作用,然後就幹一些蠢事。一生下來就把闌尾給切了,扁桃體就給拿了,一聽說膽發炎、結石,就把膽給切了。這樣就導致身體不「全」了。身不全用一個字來表示就是「殘」,也就是說這個人殘了。

  「發為血之餘」,而血是由精化生而成的,所以我們稱之為「精血」。只有當一個人精血足的時候,這個人的頭髮才長得特別濃密,特別長。如果精血不足,這個人的頭髮長著長著就開始分叉、枯黃,然後脫落,變白了。

  所以,古代人相親娶媳婦,一看對方梳著一條油光水滑的大辮子就認為這個女人行。相反,本來14歲的黃毛丫頭就應該變成黑髮姑娘了,但是,她到28歲還一頭黃髮,而且還稀稀拉拉的,這就說明她精血不足。

  28歲是女人的生理高峰期。過了28歲,女性的身體就開始走下坡路了。所以,我建議女孩子最好在21歲到28歲之間生孩子,這時候生育對孩子好,對母親也好。因為這個時候,母親拉扯孩子不會很累。

  幾乎每一個女性將來都會面臨哺乳孩子的問題。孩子一哭,你就得半夜起來。孩子一撒尿,就得換尿布。如果女性是在21歲到28歲做這些,她就不會覺得特別累。即便晚上起來幾趟,第二天,她還精力充沛。

  但是,一旦過了這個年齡段,你自己帶孩子就會覺得累了。所以,女性朋友要意識到自己有一個生理的起點、拐點,還有一個高峰,28歲以後,你的身體就開始走下坡路。

  女性到四七二十八歲的時候,她的身體就到了一種盛狀,到了一個極點,這是最好的狀況了。盛是「滿」的意思。一個人化生成的精血來自於「精」,這個「精」在女性28歲之前它是滿的。這就意味著你通過吃五穀雜糧,吃肉食,能夠把它們轉化成「精」,填補到你的骨髓裡面去,這時候是積累大於消耗。過了28歲這個高峰,慢慢地就消耗大於積累了。可以說,28歲是少婦最具成熟丰韻,最美的年齡。



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