【利濕活絡香姜膏】
1.水煎藥：當歸15克、川芎100克、澤蘭100克、白芍150克、炒白朮150克、木香100克、砂仁100克、黨參150克、九香蟲60克、黃精60克、薑黃100克、葛根100克。
2.成膏藥：阿膠60克、龜板膠100克、鹿角膠100克。
3.調味藥：生薑汁100毫升、飴糖(麥芽糖)60克。
4. 製作方法：將水煎藥煎煮2次，每次煎出200毫升藥液;將鱉甲膠、鹿角膠和阿膠一起加入300毫升黃酒中，放入蒸鍋蒸熟烊化;然後，將水煎藥液同烊化膠混 合攪勻，加入生薑汁和飴糖(麥芽糖)，上火熬煮15分鐘和勻，放溫後，放入潔淨乾燥的器皿之中，存放於冰箱。此為三周左右的膏滋量。
5.用藥加減原則：情緒不舒暢，加玳玳花、香附、合歡花;食慾不振，加焦麥芽、建神曲;濕熱明顯，頭昏腦脹、舌苔厚膩，加藿香、薄荷、生薏仁。
6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，因為是在長夏之時服用，故服用時間為2∼3周即可。頭2周早、晚飯後各1次，第3周隔一日的中飯後服用1次。
7.功效：調脾胃，活血脈，適合脾胃功能不好兼有血瘀的肩頸酸痛患者。
8.注意事項：本方偏溫，陽熱亢盛之人不適用。頸椎病、頸肩酸痛還會有另一種表現——頭暈、乏力。
高考的 17 歲孩子小嚴，平日裡學習十分緊張，沒空來看病。那天剛好是在春夏交接時間段裡的一天，天氣稍微悶熱難耐，小嚴在父母的陪同下來找我看病。雖然是高三學生，精力應該都集中在學習上了，可這孩子的精神狀態不太好，面色微黃，眼周泛著暗青色，一看就是脾胃不好內有血瘀的徵象。
「我頭暈得厲害!」小嚴趴在診桌上有氣無力地說著。我見他這樣，只好轉而詢問孩子的父母，兩位大人焦急地輪流說著孩子的情況。這孩子三天來老說自己頭暈，看著也真的很沒精神，嚴重影響學習。家長怕耽擱孩子的病情，說服孩子請了半天假趕緊來看病。
我說很多孩子都可能有這種情況，這是長期緊張加上伏案唸書所導致的。這些孩子基本上都有長期肩部僵硬、頸部不適，但活動後都可以好轉，有的伴有頭暈，有的是偏頭痛，有的是伴有心慌、憋氣。家長一聽，這孩子確實如此，便問我除了吃藥還有什麼好辦法可以改善。
其實 大人也可能有類似的症狀，但又實在沒有時間就醫，倒不如先從放輕鬆做起，吃好穿暖，居住的環境千萬避免潮濕和陰冷，能有時間鍛煉就千萬別賴在家裡、賴在床 上等。還有，要用膏方慢調慢養。我為這孩子開的方藥還是從脾胃來調，不僅因為正值長夏，還因為孩子的陽氣旺盛，只需恢復氣機的正常運轉，陽生陰藏，便能有 很好的療效，我給他開了利濕活絡香姜膏。
複診時，小嚴由於課業繁忙便由家長來代述其病情。我想，應該是症狀確實有好轉，才能專心忙於課業，因此我也就放心地祝福小嚴高考順利了。另外還囑其認真執行健康優良的食衣住行原則，生活質量有保證，面對考場也才能專心一致。
