【益氣補血舒郁膏】
1.水煎藥：黨參100克、炒棗仁150克、黃精100克、生黃芪100克、浮小麥100克、淡豆豉100克、焦三仙100克、茯神100克、山萸肉90克、炒梔子90克、生薏米100克、八月札90克。
2.成膏藥：龜板膠100克、鹿角膠100克。
3.調味藥：靈芝(研粉)100克、龍眼肉100克、蓮子(蒸熟，搗碎)100克、大棗(擘開)60克、生薑汁100毫升。
4. 製作方法：將水煎藥煮2次，每次煎出200毫升藥液;將龜板膠和鹿角膠一起加入200毫升水中，放入蒸鍋蒸熟烊化;然後，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，並 加入大棗、龍眼肉、蓮子和生薑汁，上火熬煮15分鐘，放溫後，再加入靈芝粉，和勻，裝入潔淨乾燥的器皿之中，存放於冰箱。此為三周左右的膏滋量。
5.用藥加減原則：嚴重失眠者，加五味子、夜交籐;手足心熱而汗出者，去黃精，加黃連、黃芩、阿膠珠;眩暈、耳鳴者，加鍛牡蠣、靈磁石。
6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，因為是在長夏之時服用，故服用時間為2 3周即可。頭2周早、晚飯後各1次，第3周隔一日的中飯後服用1次。
7.功效：健脾養心，益氣補血。
8.注意事項：容易上火之人可以去掉龍眼肉。
的壞處，是壞在打破機體自身的陰陽平衡。您想想，這子時(23：00 ∼ 1：00)的時候，正常生活的人都該平靜下來了，不應該再從事任何活動，接著到了卯時(5：00 ∼7：00)就是該起床開始一天的勞動的時候，所以人在 23：00 ∼5：00 之間必須平靜，不論是道家、佛家說的打坐靜心，還是普通人的晚上睡覺，都要靜下來，讓陽氣能潛入體內，
讓陰血能將其保藏起來，令機體平靜、沉穩、內斂。
正所謂天人相應，天要陽氣升騰的時候，機體卻妄想讓陽氣隱沒於陰血之中，這就是「大逆不道」!自然而然的，連人的個性、面貌等都會改變。
我的一位患者連女士就是因為連續熬了幾天的夜，在剛開始還沒感覺，剛一恢復正常的生活作息，就全身難過得不行了，兩脅肋脹。
我給她開了益氣補血舒郁膏，並囑咐她不能再熬夜，調整好作息。連女士堅持正常作息，認真服膏藥 3 周之後，症狀全消。我後來對其隨訪 3個月，她再也沒有如此症狀產生。
