【益氣補血舒郁膏】
1.水煎藥:黨參100克、炒棗仁150克、黃精100克、生黃芪100克、浮小麥100克、淡豆豉100克、焦三仙100克、茯神100克、山萸肉90克、炒梔子90克、生薏米100克、八月札90克。
2.成膏藥:龜板膠100克、鹿角膠100克。
3.調味藥:靈芝(研粉)100克、龍眼肉100克、蓮子(蒸熟,搗碎)100克、大棗(擘開)60克、生薑汁100毫升。
4. 製作方法:將水煎藥煮2次,每次煎出200毫升藥液;將龜板膠和鹿角膠一起加入200毫升水中,放入蒸鍋蒸熟烊化;然後,將水煎藥液同烊化膠混合攪勻,並 加入大棗、龍眼肉、蓮子和生薑汁,上火熬煮15分鐘,放溫後,再加入靈芝粉,和勻,裝入潔淨乾燥的器皿之中,存放於冰箱。此為三周左右的膏滋量。
5.用藥加減原則:嚴重失眠者,加五味子、夜交籐;手足心熱而汗出者,去黃精,加黃連、黃芩、阿膠珠;眩暈、耳鳴者,加鍛牡蠣、靈磁石。
6.服用方法:溫水兌服,一次2匙(約10毫升/匙),因為是在長夏之時服用,故服用時間為2 3周即可。頭2周早、晚飯後各1次,第3周隔一日的中飯後服用1次。
7.功效:健脾養心,益氣補血。
8.注意事項:容易上火之人可以去掉龍眼肉。
的壞處,是壞在打破機體自身的陰陽平衡。您想想,這子時(23:00 ∼ 1:00)的時候,正常生活的人都該平靜下來了,不應該再從事任何活動,接著到了卯時(5:00 ∼7:00)就是該起床開始一天的勞動的時候,所以人在 23:00 ∼5:00 之間必須平靜,不論是道家、佛家說的打坐靜心,還是普通人的晚上睡覺,都要靜下來,讓陽氣能潛入體內,
讓陰血能將其保藏起來,令機體平靜、沉穩、內斂。
正所謂天人相應,天要陽氣升騰的時候,機體卻妄想讓陽氣隱沒於陰血之中,這就是「大逆不道」!自然而然的,連人的個性、面貌等都會改變。
我的一位患者連女士就是因為連續熬了幾天的夜,在剛開始還沒感覺,剛一恢復正常的生活作息,就全身難過得不行了,兩脅肋脹。
我給她開了益氣補血舒郁膏,並囑咐她不能再熬夜,調整好作息。連女士堅持正常作息,認真服膏藥 3 周之後,症狀全消。我後來對其隨訪 3個月,她再也沒有如此症狀產生。