【溫膽壯志膏】
1.水煎藥：茯神150克、遠志120克、石菖蒲100克、龍齒200克、生黃芪150克、龍眼肉100克、竹茹100克、炒棗仁150克、柏子仁100克、玳玳花100克、清半夏100克、麥冬100克。
2.成膏藥：阿膠100克、鹿角膠60克、龜板膠60克。
3.調味藥：珍珠粉30克、羚羊角粉15克、荊花蜜100克、黃酒250毫升。
4. 製作方法：先將阿膠加入黃酒中浸泡一夜。第二日，將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液;將龜板膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中，放入蒸鍋蒸熟烊 化;然後，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，上火熬煮15分鐘後關火，放涼後加入珍珠粉、羚羊角粉、荊花蜜，和勻，裝入潔淨乾燥的器皿之中，存放於冰箱。此為 一個月左右的膏滋量。
5.用藥加減原則：納呆、食少者，可加山楂、神曲、砂仁以醒脾開胃;睡眠不寧者，可加夜交籐、合歡皮，以養心安神;睡不著者，可加生棗仁;口咽乾燥者，可加生地、石斛;虛火燥熱者，可加丹皮、知母。
6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，頭2周早、晚飯後各1次，第3 ∼4周內，於中飯後服用1次，之後隔一日的中飯後服用1次，連續服用4 ∼6周。
7.功效：補心安神，溫膽鎮怯，適合容易心神不寧、肝郁不舒，症見口苦、心慌、易受驚、眠差夢多的患者。
8.注意事項：本方較不適合陽亢證見躁動不安、抽搐、煩躁的患者使用。另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠。
放鞭 炮不宜在人口密集、住房密集等地區，否則很容易造成意外。北京同仁眼科醫院每年都有因放鞭炮炸傷眼球的。放鞭炮還會讓別人產生巨大的心理壓力，尤其是對鞭 炮恐懼的人，一聽到炮聲很容易受到驚嚇而失神走魂。我在年後接診的一位患者王女士就是一個因受到鞭炮的驚嚇而吃不好、睡不著的人，她老說放鞭炮聲把她的腦 袋震裂了。
事情 是這樣的，王女士由於小時候曾在孩子們玩鞭炮的過程中，被一個飛來的鞭炮給炸傷了。雖然外傷並不嚴重，但從此成為她心裡的陰影，鞭炮是她不願意觸碰的一個 東西，炮聲更是讓她心裡煩躁，甚至在聽到炮聲之後會出現心慌氣短的症狀，一點點炮聲足以令她覺得聲音已經達到震耳欲聾的地步了。但她無法禁止別人在小區裡 放炮，只能自己默默承受著，
直到受不了了，才來尋求醫生的幫助。
而我能幫助她的，就是從補心安神、溫膽鎮怯的角度入手，讓她吃溫膽壯志膏，以幫助她舒心、補心氣、強膽氣。由於王女士的驚嚇過程較急、程度較重、時間較長，所以，我在水煎藥裡多加了磁石與五味子兩味藥，以加強鎮靜安神的功效。
王女士 2 周後便來複診，說這帖膏藥算是平息了她的驚嚇，她又能一如往常地工作、生活了。我囑咐她，最好還是堅持服用膏藥 1 個療程，大約 1 個月的時間，一定能對助膽有所幫助。另外，自然是告訴她，唯有克服自己的障礙，才是從今往後在生活上毫無心理阻礙的最好藥方。
