【水華膏】
1.水煎藥：熟地黃200克、鍛龍骨200克、石決明200克、柏子仁120克、炒棗仁150克、遠志150克、茯神150克、合歡花150克、杜仲100克、太子參100克、生黃芪100克、首烏籐150克。
2.成膏藥：阿膠100克、鹿角膠60克、龜板膠60克。
3.調味藥：龍眼肉60克、胡桃仁100克、珍珠粉30克、生薑汁100毫升、大棗(擘開)60克、肉桂末30克。
4. 製作方法：先將阿膠加入250毫升黃酒中浸泡一夜。第二日，先將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液;將龜板膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中，放入 蒸鍋蒸熟烊化;然後，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，上火熬煮15分鐘，在關火前3分鐘加入龍眼肉、大棗、肉桂粉、珍珠粉、胡桃仁和生薑汁，和勻，關火，裝 入潔淨乾燥的器皿之中，存放於冰箱。此為一個月左右的膏滋量。
5.用藥加減原則：微寒、小腹不溫甚至隱隱作疼者，可加炮姜、高良姜、小茴香。
6.服用方法：溫水兌服，一次2匙(約10毫升/匙)，頭2周早、晚飯後各1次，第3 ∼4周內，於中飯後服用1次，之後隔一日的中飯後服用1次，連續服用4 ∼6周。
7.功效：溫補心神，鎮驚安神，適合心陽虛、虛寒膽怯的患者。
8.注意事項：本方不適合冬季見陽亢躁動的患者。另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠。
胡女 士因腸胃不好而來找我看病，她告訴我只要一緊張就容易肚子痛，這樣的情況從上學時就開始了，後來我以疏肝養脾的方法給她調理了幾次，她說自己好像不那麼容 易緊張了，就算容易緊張也沒再出現肚子痛的情況了。我告訴她，她面色青黃，肯定膽子小，容易受到驚嚇，如果想改善狀況，也可以吃膏滋調理。
後來胡女士又因膽小一事專門來求診。她說自己從小就膽小，晚上不敢獨自走在路上，睡覺不敢關燈，睡著後很容易受到驚擾而醒來，一勞累就容易做噩夢。
我為她號脈看舌，發現她脈沉細弦，舌淡紅，苔薄白，一派血虛寒盛肝郁之象，於是又問了問她是否月經量少、痛經，一受寒就肚子疼，但抱著肚子就會好轉，冬天是否容易手腳冰冷等問題。她說是的。
其實我們一看這類病人也好理解，陰寒盛則陽氣衰，元氣自然不夠，膽子當然不會大，再加上血虛不能濡養肝脾二髒，自然容易氣虛、氣滯而緊張、胃痛。
而膏方的好處就在於善調五臟之陰，從而帶起元氣的升騰靈動，所以我為胡女士開了水華膏。
胡女士連續服用膏藥 1 個月後，前來複診說自己最大的進步就是獨自晚上回家沒那麼怕了，也想著只要自己警惕一些週遭情況，也就沒有值得害怕的事了。這就對了，人的身體好了，就能夠動用智慧，懂得轉念一想。
其實，很多事都是我們想出來自己嚇自己罷了。之後我對她隨訪半年，她月經量正常了，手腳也變得溫熱，不適的症狀基本消失。
