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長壽原來如此簡單  作者:康乃馨養生研究中心

第二部份:漫話人類壽命

[日期:2013-04-12] 來源:網路轉載  作者:康乃馨養生研究中心

  從上 古時代至今,人類的平均壽命有了較大的提高。據考古學家的研究,50萬~20萬年前的北京猿人平均壽命只有17歲左右。人類進入文明社會以後,平均壽命有 所延長。據有關資料證實,古希臘人的平均壽命估計是20~30歲;古羅馬人是15~30歲;中世紀英格蘭人的平均壽命估計是33歲;20世紀初美國人的平 均壽命估計是48歲左右。據聯合國統計資料,到1995年,全世界人均壽命已達到65歲。2007年,世界人均壽命最長的是日本,男性平均79歲,女性平 均86歲。

  在我國,1947年平均壽命為35歲,2007年提高到72.5歲(男71歲,女74歲)。

  壽命的增長也有極限

  從以 上脈絡可以看出,數千年來,人類的平均壽命提高了數倍。但細心的您可能已經發現,這個得到極大提高的其實只是「平均」壽命。也就是說,古人和現代人的最高 壽命可能並沒有這麼明顯的區別。在古代,之所以人的平均壽命只有三四十歲,主要是由於醫學特別是婦幼保健方面的落後,導致嬰兒、未成年人死亡率較高,拉低 了人均壽命。同時長期戰亂也是人均壽命較低的一個因素。而那時人群的最高壽命與現代人並沒有太大的差異。

  那麼,目前的人均壽命是否就是人類壽命的極限了呢?人類的壽命還能繼續提高嗎?壽命的極限在哪裡?

  法國博物學家布豐最早開始對人類自然壽命的研究。他根據對哺乳動物壽命的觀察與研究,推論人的自然壽命應為其生長發育期的5~7倍,人的生長期是20~25歲,這樣人類的壽命就應該是100~175歲。

  另一種推算方式是計算體細胞的分裂次數。比如,人類細胞一生可分裂50次左右,據此推算,壽命至少達120歲。

  除此以外,還有性成熟說、端粒說等推算人類壽命的方法。不管採取何種推算方法,人類理論上的壽命極限都不低於120歲。但實際上,無論就人類全體或某個民族人口,甚至所謂長壽民族或長壽地區人口,活過百歲的個人仍屬極少數。

  因此,人的平均壽命遠未達理想的地步。在不久的將來,人們完全可以通過醫學技術的進步、個人生活方式的改善,獲得更長的壽命。



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