再說「敗也脾氣」。
中國人評價一個女人年老色衰時，喜歡用「黃臉婆」做比喻，而女人衰老的典型表現也是從面色變得萎黃、沒有光澤開始。那為什麼會是「黃臉婆」而不是「白臉婆」呢?這還是和脾氣有關。
中醫的五行學說將五臟分別對應不同的顏色：脾為黃，腎為黑，心為紅，肺為白，肝為青。在面色上，我們最常見的病色是黃色和黑色，但從健康向疾病演變的過程中，黃色是個「分水嶺」，黑色往往已經不治。
大家 可能看過張藝謀拍的《山楂樹之戀》，其中的男主角最後因為血液病病危，躺在床上，氣若游絲，面色是那種 人的黑，這是很符合醫理的。黑色是五色中顏色最深 的，中醫講，黑是腎對應的顏色，只有腎虛到極致時，人的面色才會顯現出黑色。一旦出現黑色，就像《黃帝內經》評價的一樣：「五色精微象見矣，其壽不久 也。」
有報 道說，經常吃瀉藥，比如大黃、決明子之類的人，其大腸黏膜會變成黑色，這在醫學上被稱為「黑腸病」，很多人看到這些照片後再也不敢吃瀉藥了。事實上，任何 一個器官，只要你長期、過度地使用，顏色都會加深，腸黏膜變黑就是因為過度排便導致的。再比如皮膚的「過度使用」，就是指每天風吹日曬，總是在戶外勞作的 人，皮膚肯定比經常待在辦公室的人要黯淡、粗糙，這就是過度使用的結果。
從現 代醫學角度講，細胞的氧化就是人變老的主因。我們平時削完蘋果後沒有馬上吃掉，蘋果就要生「銹」，這就是被氧化了。當人體的任何一個組織器官因為過度使 用，比如人為地腹瀉，再比如吸煙，過度地用煙鹼刺激呼吸道和肺，就會加快細胞的氧化，那裡的黏膜、組織的顏色也會隨之變深，病變由此而生。其實病變就是細 胞氧化產物堆積的結果。
和白裡透紅的健康膚色相比，黃色的面色就是變深了之後的膚色，也就是細胞被氧化的結果，所以中國人形容病態時有很多類似的成語--「面色蠟黃」「面如土色」 「面黃肌瘦」，其中都包含了「黃」。這種比白色深、比黑色淺的顏色，其實是在提示你，身體已經處於消耗狀態，如果再過度使用就要變生疾病了。
所以，「黃臉婆」的稱謂不僅是一種審美警示，更是一種健康提醒，它在提示你，你已經開始脾氣虛了，如果不加以控制，很難說不會發展到「黑臉婆」，甚至是腎氣虛等更嚴重的程度。
如果 你已經出現了「黃臉婆」傾向，可以長期服用的藥物有兩種：一是「補中益氣丸」，一是「人參健脾丸」，藥店裡都可以買到。「補中益氣丸」是直接補脾氣的， 「人參健脾丸」則是針對因為脾氣虛而帶來的血虛，因為血虛而導致的失眠、乏力等，這些症狀在用腦過度的人身上更常見，所以我一直說它是「腦力勞動者的常用 藥」。而「補中益氣丸」則適合所有「手無縛雞之力」的瘦弱者，這些人往往很容易疲勞、感冒，生病後容易轉成慢性的，比如女性長期被慢性盆腔炎、附件炎、泌 尿系統感染等折磨時，「補中益氣丸」就可以長期用。
功能主治：解肝郁、補脾氣。因脾氣虛帶來的血虛
主要成分：人參、白朮(麩炒)、當歸、山藥、蓮子、白扁豆、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲、谷芽、山楂、芡實、薏苡仁、甘草、木香、枳殼
千萬別動不動就吃消炎藥
如果 把脾氣比喻為人體的「紀檢委」，我們身體裡的白細胞就是「戰士」。氣虛的時候，就相當於戰士「減員」「繳械」。戰鬥力不強，不能將敵人「全殲」，細菌、病 毒就會變成「散兵游勇」，持久地流竄在身體裡，這就使疾病由急性轉為慢性了。這是氣虛的女性最常見的問題，不像壯實的小伙子，起病很急、很重，但是說好了 就徹底好了。氣虛的女性最常見的問題是慢性盆腔炎、慢性泌尿系統感染，這種長期存在於身體裡的慢性感染，其實就是一種慢性消耗，會反過來加重脾氣虛的症 狀。而處於這種惡性循環中的女人，怎麼可能不衰老得早?
我有 個親戚，70歲了，身體一直不好，但折磨她最嚴重的就是泌尿系統感染，帶病至少30年了。最開始是因為生活條件差、營養不好，所以病沒好徹底。後來她只要 一勞累，毛病就犯，春節前打掃房間會犯，去買菜走遠了也會犯，平均每個月犯一次。去醫院做「尿常規」檢查，結果也經常顯示是陰性，查不出細菌，但就是感覺 難受，尿頻、尿痛得厲害。消炎藥的劑量越吃越大。
她就 是典型的氣虛，路不能走遠，話不能說多，走遠了、說多了，人就累得不行。吃飯也不能吃硬東西，炒菜的油多一點兒也消化不了，經常要在飯後加服一次健胃消食 片之類的藥物，否則這頓飯就會一直存留在胃裡。不僅如此，到了下午，頭就昏昏沉沉的，血壓總是很低，很明顯是氣虛導致清氣不能上承的結果。
她的 泌尿系統感染之所以遷延成慢性，也是因為脾氣虛導致的白細胞戰鬥無力，和細菌的戰鬥一直拖拉、僵持在那裡。但很多女性氣虛的原因可能不是泌尿系統感染，而 是盆腔炎、附件炎，之前只是因為一次流產後沒有充分休息，於是就落下了病根，站久了就腰疼、腰酸，而且成了每次抵抗力變差時的「突破口」，也是身體健康的 「軟肋」。人只要累了、忙了，都要走這一條「經」，衝破這一薄弱環節。
之所以如此，一方面是先天的體質弱、脾氣不足，白細胞不能一個頂一個地發揮戰鬥力。另一方面就是吃了太多的消炎藥，我們人為地給原本可以「殺敵」的戰士「繳了械」。如此這般地重複幾次，白細胞的「戰鬥力」就大打折扣了，人體再次感染時，白細胞就失去了速戰速決的能力。
中醫對消炎藥也做過研究，發現它們雖然是西藥，卻具備中藥裡寒涼藥的特性。因為它們性質寒涼，所以久用或者過用是會傷氣、耗氣的。氣被傷了，免疫功能也就下降了，白細胞的戰鬥力就要隨之下降，這樣的話，不僅炎症消不掉，自己也越來越虛，久而久之，疾病就變成了慢性病。
黃芪為豆科草本植物內蒙黃芪、黃芪的根，味甘，性微溫，歸肺、脾經，有補氣升陽，益衛固表，托毒生肌，利水退腫等功效，為補氣要藥。經過蜜炙的黃芪叫炙黃芪，補氣效果比黃芪更好。
金銀花為忍冬科木質籐本植物忍冬的花蕾，味甘，性寒，歸肺、胃、大腸經，有清熱解毒等功效。
所 以，中醫對這種氣虛又有感染的人是區別對待的，有專門的方子進行治療。中藥也有消炎藥，比如黃連、金銀花、苦參、黃芩之類。但治療氣虛又有感染的人，首要 的不是用這些，而是用補氣藥，而且是補脾氣的要藥--人參、黃芪，然後才是用消炎的金銀花之類。要借人參、黃芪的補益作用「托毒外出」，就是用黃芪給疲憊 的白細胞增加能量，使其恢復戰鬥力之後再去「殺敵」。
