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三天讀懂心理學:如何變聰明  作者:彭浩川 郭海東

第二章:親和效應:真誠的微笑溫暖人心

[日期:2013-06-05] 來源:網路轉載  作者:彭浩川 郭海東

  親和效應:真誠的微笑溫暖人心

  心理 學家研究表示:如果你決定提高你的社交技巧,決定結婚(自願的)或者至少跟一個人住在一起,決定追求有意義的目標並且在過程中、在小事上享受快樂,那麼, 你的幸福感就能提升10%∼15%;如果你能不吝惜自己的微笑,親和地對待他人,那麼,你的幸福感就能提升20%∼25%。

  從我們稍懂人世的那一天起,就注定與微笑結了緣。高興的微笑使人身心放鬆;得意的微笑使人倍感自信;善意的微笑使人溫暖、幸福……微笑--這一生命的自然悸動,是那樣的淳樸、平靜,使人享受到生命底蘊的醇味,體驗歡愉的情感,超越悲傷與失落。

  眾所 周知,小王是一個有著一身臭脾氣的年輕人,他平時深鎖眉頭,臉色嚴肅,可以用凶神惡煞來形容。街坊鄰居,誰都不敢招惹他。小王家門前有一大片誘人的玫瑰 花,鮮艷欲滴。但是,鄰里鄰居都知道,他家的鮮花可摘不得,哪怕是掉在地上的一朵也不能去拾。因為,如果被小王發現你摘他家的花兒,他就會拿著笤帚,大吼 一聲將你轟走。據說,如果笤帚嚇不住你,他還會從屋裡抓起一把菜刀就衝出來。

  不少人都說,為了守住一簇花,犯得著這樣嗎?還有人認為,小王精神有問題。總之,知道小王脾氣的人,都不敢多看他們家的花兒一眼。

  一個假日,溫柔的陽光撫摸著大地,小王家門口那一片玫瑰花散發著迷人的清香,在陽光的撫摸下,越發迷人。這時候,一個10歲的小女孩走了過來,她是偶然從這裡路過的。

  小女 孩一下子停住了腳步,她低頭看著鮮艷的花朵,好美的花兒,真想摸一摸。小女孩正欲伸出手,一個阿姨走了過來。輕輕地拍了拍她的肩膀,告訴她,這家主人小王 很不友好。恰好小王走了出來,滿臉怒氣,氣勢洶洶,只一個橫眉就將鄰居阿姨給嚇丟了魂兒。但是,小女孩並不害怕,她純真地向小王有微笑著,即便小王滿臉的 殺氣。

  此後,小女孩每兩天就來小王家門口一次,每一次都會衝著小王微微地笑,以此來表達友好。一周後,小女孩又來到玫瑰花旁邊,這時已經有不少鮮花凋零了。小女孩正為此而傷心,突然發覺一隻溫暖的大手正輕輕拍著自己的肩膀,她回過頭一看,小王正衝她微笑。

  原 來,小王的媽媽非常喜歡玫瑰花,於是在家門口種了一大片。媽媽去世後,小王極度傷心,這一片玫瑰花幾乎成了他對母親的思念和寄托,不准任何人打擾。直到小 女孩的出現,僅僅是那幾次微笑!小王才發現,花兒的美麗是要有人欣賞的。就像人的感情,必須要相互交流,才會更加美好和永久。

  心理學家認為,在社交場合,微笑是最好的「潤滑劑」。就好比故事中的小女孩,她用純淨的微笑換來了小王的信任。因此,心理學家還指出,正面的、積極的、友善的情緒有 「傳染效應」:對陌生人微笑,表達出善意,不僅能給對方帶來快樂,也能給自己帶來一個正面情緒的回饋,從而得到快樂,緩解煩躁情緒。

  阿湯 是一家IT公司的職員,平時工作壓力比較大。除了工作時間,他基本上都待在家裡玩網絡遊戲,幾乎從來不去戶外郊遊,也從不購物逛街。如果有必需的東西,就 直接網購。小至一盒洗髮露,大至冰箱、空調、洗衣機……粗略算下來,阿湯也算是為中國電子商務的發展作了不小的貢獻了。這個宅男,走的最遠的路,恐怕就是 和同事一起去參加公司的活動了。

  時間長了,人們就給足不出戶的「大家閨秀」阿湯取了個響亮的名字--宅男湯。

  湊巧的是,宅男湯的女朋友優優竟然也是他從網上「淘」來的!兩人已經網戀一年多,今年,優優特意從外地來到宅男湯的身邊。

  初來 見宅男湯時,優優十分開心,因為宅男湯長相俊美,工作也勤奮。可是時間一長,優優便發現,宅男湯竟然連襪子也要網購,平時基本上不出門!這下可大事不妙 了,優優是個愛美的女子,也是一個愛浪漫的女子,她渴望宅男湯陪她出去走走、逛逛,但是一個月裡,宅男湯僅僅陪她去了一趟附近的超市,且目的只是為了讓她 認路。

  漸漸地,優優還發現,宅男湯似乎很吝惜笑容,俊朗的臉龐終究缺少幸福。「哎,可惜了這張臉!」優優心裡暗暗地歎氣。為了讓宅男湯更加有幸福感,也為了讓自己更加快樂,優優決定拿出自己的撒手鑭。

  優優在大學期間選修過心理學,她自己認為,對付憂鬱型宅男的最好方法,就是微笑!

  從此,每天清晨,優優總是和太陽公公一起起床,為宅男湯做上早餐。待宅男湯醒來,她會首先綻放出甜美的微笑,然後耐心地告訴宅男湯,你吃的這些東西,是我辛辛苦苦做出來的,即便是全世界最大的電子商務公司,也沒有的賣。

  每一天、每一個微笑、每一個有趣的話題,兩個月的光陰,優優竟然讓宅男湯變得出奇的開朗。他不僅願意陪優優外出,還會對別人微笑,襪子也不再網購了。宅男湯,又變成了當初的阿湯哥!

  優優幸福地說:「阿湯,並不是你不懂幸福,而是你藏起了自己的微笑。其實,美好的東西要和別人分享才會更有價值,微笑也一樣。你沖人微笑一次,他的心裡就溫暖一次,而你就幸福一次。」

  生活 中,我們忙忙碌碌,好像總有做不完的事。稍不留神,我們就會陷入日常生活與工作的瑣碎之中,從而無形地藏起了微笑,忘記或者忽略了把快樂帶給別人和自己。 其實,給別人一個微笑就是給別人一份溫暖,也是給自己一份幸福。心理學家說得對:當你用微笑換來對方會心一笑,或者換來對方的好心情,你其實就是在用微笑 換來「雙贏」。



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【內容導航】
第1頁:內容簡介 第2頁:作者簡介
第3頁:崔永元序 第4頁:序 心理學:讓我們微笑著面對生活
第5頁:第一章:杜根定律:讓你握有一張永久有效的坐票 第6頁:第一章:杜利奧定律:敞開心扉,擁抱熱情
第7頁:第一章:審美疲勞:「我出來買醬油的。」 第8頁:第一章:巴納姆效應:不要被別人影響了自己的情緒
第9頁:第一章:阿Q精神:不要總是生活在過去的痛苦中 第10頁:第一章:感恩心理:常懷一顆感恩的心
第11頁:第一章:嫉妒心理:嫉妒是心靈的毒藥 第12頁:第一章:剛柔定律:拿得起也要放得下
第13頁:第二章:口耳相傳:一開口就打動人心 第14頁:第二章:漸進效應:循序漸進地說服別人
第15頁:第二章:詼諧效應:讓幽默為你說話 第16頁:第二章:接受心理:有理不在聲高
第17頁:第二章:表達心理:什麼場合,說什麼話 第18頁:第二章:趣味心理:抓住對方感興趣的話題
第19頁:第二章:巧拍「馬屁」 第20頁:第二章:心理共鳴:運用「情感共鳴」來說服對方
第21頁:第二章:親和效應:真誠的微笑溫暖人心 第22頁:第二章:禮貌效應:以禮待人才能結交知心朋友
第23頁:第二章:豁達效應:心胸開闊才能廣交益友 第24頁:第二章:寬容心理:與人交往要學會寬容
第25頁:第二章:寬容心理:與人交往要學會寬容(1) 第26頁:第二章:冷熱水效應:準確把握他人心中的秤砣
第27頁:第二章:適度原則:對朋友也要把握分寸 第28頁:第二章:首因效應:重視自己給人的第一印象
第29頁:第二章:定式思維:別被老眼光束縛了自
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