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有了三高怎麼吃 作者:熊苗營養工作室

脂肪肝是隱形肝硬化的元兇

[日期:2018-05-11] 來源:網路轉載  作者:eric
  近年來,丙型肝炎、酒精肝、脂肪肝、藥物性肝病等疾病的發病率逐年上升。令人擔憂的是,有些人得了肝病自己卻不知道,也有不少肝病患者不知怎么治療,甚至病急亂投醫,延誤了病情。要避免這些情況,最重要的是要明白脂肪肝可能是隱形肝硬化的元兇。
  
  肝臟是人類腹腔中最大的器官,是調節血糖濃度的主要器官。在脂類的消化、吸收、分解、合成及運輸等代謝過程中,肝臟也起到重要作用。肝臟能分泌膽汁、乳化脂類、促進脂類的消化和吸收。肝臟還是氧化分解脂肪酸的主要場所,也是人體內生成酮體的主要場所。
  
  肝病患者最突出的癥狀是疲倦乏力和沒胃口,還有的人肋下脹痛或不適、惡心、厭油膩、脹肚,或有黃疸、口干、大便或干或溏、小便黃,或有低燒、頭昏耳鳴、面色萎黃無華等。如果是肝硬化,就還會有腹水、周身水腫、尿少、肝掌、蜘蛛痣等表現,嚴重者還可能大出血。
  
  與酒精肝不一樣,脂肪肝不痛不癢,卻是隱形肝硬化的元兇之一。許多人得知自己患有脂肪肝以后就開始吃所謂的“保肝藥”。迄今為止,國內外尚未發現治療脂肪肝的“靈丹妙藥”,千萬不要單純以為花錢買藥就可求得健康。脂肪肝的治療是一種廣泛的綜合性治療,其中最重要的恰恰是控制飲食、增加運動、修正不良行為等非藥物治療。而藥物治療僅僅是一個輔助措施,是一種短期的強化行為。
  
  生活中,有的人求治心切,患了脂肪肝以后就拼命減肥,快速減重雖可使肝內脂肪消退,但也會使肝內炎癥和纖維化加重,引起機體代謝紊亂,甚至誘發脂肪性肝炎和肝功能衰竭。只有“漸進性減重”才可以使肝臟的脂肪沉積、炎癥等病理得以改善。
  
  獲取合理的營養對病情的控制尤為重要。均衡的營養就要供給含氨基酸的高價蛋白質、多種維生素,要注意低脂肪,特別要注意防止脂肪性肝硬化患者的飲食中出現粗糙多纖維食物損傷食道靜脈,引起大出血。
  
  隱形肝硬化的元兇原來也可能是脂肪肝,看來,對脂肪肝真得要好好想辦法控制其發生。


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【內容導航】
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第3頁:脾氣大的人大多血壓高 第4頁:警惕脂肪肝、高脂血症這對孿生兄弟
第5頁:脂肪肝是隱形肝硬化的元兇 第6頁:小心脂肪肝讓你容顏盡失
第7頁:失明有可能是高脂血症所致 第8頁:陽事不舉的真兇竟是高脂血症
第9頁:高血糖和神經病變的前世今生 第10頁:糖尿病對心腦血管的破壞有多大
第11頁:當心糖尿病引發尿毒症 第12頁:有了「三高」不要急
第13頁:通過飲食可以控制「三高」 第14頁:幾種誘發「三高」的吃法(1)
第15頁:幾種誘發「三高」的吃法(2) 第16頁:「三高」調理的本質是營養平衡
第17頁:膳食營養素與高血壓的關係 第18頁:高脂血症的「三三三」飲食原則
第19頁:糖尿病重在飲食控制 第20頁:「三高」患者的12個健康禮物(1)
第21頁:「三高」患者的12個健康禮物(2)
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