閱讀文章

儒家養生大道 作者:張其成

儒者說:先學做人再學養生(1)

[日期:2018-05-15] 來源:網路轉載  作者:eric
  無論道家、佛家、法家、墨家、陰陽家……再怎么宣傳,再怎么受人追捧,高高占據中國歷史思想制高點的還是儒家。儒家的思想印記無處不在,即使醫學與養生學這么具體實用的學科也深受影響。儒家思想之所以能這么深入人心,能得帝王統治階層的認可,能為人們接受,很重要的一個原因就是它有濃濃的煙火氣,也就是俗話說的接地氣。它跟人們的生活息息相關,指導人的一言一行,乃至價值觀、世界觀的形成,可以說儒家的智慧光耀著中華民族的方方面面,這其中當然也包含了養生的學問。
  
  儒家主要從生的角度來看待生命,是一種入世的生命觀。儒家不注重死亡本身,而講究慎終,主張把嚴肅的生活態度堅持到最后一刻。
  
  儒家的生命觀主要可概括為兩點。
  
  一是“事人愛人”“知生知命”的生存觀。“仁者愛人”是儒家的基本命題,充分體現了以人為本的人本、人道精神。孔子主張“未能事人,焉能事鬼”,“未知生,焉知死”。人應當把注意力全部集中于當下現實的生命之上,不要分心去考慮死亡以及死
  
  后世界的問題。孟子提出的“知命者不立乎巖暀坐U”,認為盡管人之壽命長短是由天命決定的,但每個人還是應當重生,盡量避免危險,妥善保養自己,以享盡天年。
  
  二是“殺身成仁”“舍生取義”的生命價值觀。在儒家看來,生命的道德價值是比生命更為貴重的東西。活著的時候應努力創造人生的社會價值,有一個充實的道德人生。當人的生命和社會所提倡的道德發生沖突時,應當犧牲個體“小我”的生命,維護社會“大我”的尊嚴。人的生命因仁、義而有價值,個體生命與仁、義相比,為了取義可舍個體的生,為了成仁可舍個體的身。
  
  下面我們再拿道家的養生觀之作比較。道家的養生觀是一種自然之道的養生觀,是順應自然、適性重生的生命觀。“貴身”是老莊道家的重要思想。老子認為人存天地之間,與道、天、地并為“域中四大”,身體是人的根本,人應該像重視大患一樣重視身體。他說:“吾所以有大患,為吾有身。及我無身,吾有何患!”是啊,養生不就是為了更好地活著嗎?如果身體都沒有了,那當然也談不上養生了,只有真正懂得“貴身”“愛身”的人才可以將天下托付給他。
  
  莊子反復強調,人在生死問題上要順乎自然,“不悅生,不惡死”,生而無樂,死而無悲,不以生死為念。他把生死看得如同春夏秋冬四時的更替一樣普通。莊子說:“生也死之徒,死也生之始,孰知其紀!人之生,氣之聚也;聚則為生,散則為死。若死生為徒,吾又何患!”又說:“死生,命也;其有夜旦之常,天也。人之有所不得與,皆物之情也。”莊子對死亡持自然態度,讓人們在主觀意念上把死亡作為生命的一種自然、合理的發展歸宿,無怨無悔地接受下來,從而獲得一種達觀的死亡觀。“死,無君于上,無臣于下,亦無四時之事,從然以天地為春秋,雖南面王樂,不能過也。”死了,就不會被他人管制,沒有春夏秋冬的交替,就算當皇帝也沒這么自由、快樂。在莊子看來,死不是一件可悲的事,反而是得到了終極的自由。日中則仄,月滿則虧,物壯則老,生老病死只是自然界存在的必然規律,因此莊子認為人應該順應自然規律,安然面對死亡。死不過是擺脫了人生的一切牽掛和煩惱,自由自在、任意逍遙,是最愜意不過的了,故而人們應當生時安生,死時安死。這種將生死納入自然之道的生命觀,表現出其順其自然、不驕不躁、清心寡欲、安命無為的生命態度。


[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9..] [37] 下一頁   
【內容導航】
第1頁:儒者說:先學做人再學養生(1) 第2頁:儒者說:先學做人再學養生(2)
第3頁:儒者說:先學做人再學養生(3) 第4頁:儒者說:先學做人再學養生(4)
第5頁:儒者說:先學做人再學養生(5) 第6頁:與其擔心怎麼死,不如想想怎麼活
第7頁:總有些事比生命更重要 第8頁:「仁者壽」:養生第一命題(1)
第9頁:「仁者壽」:養生第一命題(2) 第10頁:修仁德與養生殊途同歸
第11頁:德行不正的人不容易有順遂的生活 第12頁:堅守信念的人容易長壽(1)
第13頁:堅守信念的人容易長壽(2) 第14頁:堅守信念的人容易長壽(3)
第15頁:堅守信念的人容易長壽(4) 第16頁:堅守信念的人容易長壽(5)
第17頁:高尚的品德離我們有多遠(1) 第18頁:高尚的品德離我們有多遠(2)
第19頁:食色性也——儒家講究「十不食」(1) 第20頁:食色性也——儒家講究「十不食」(2)
第21頁:食色性也——儒家講究「十不食」(3) 第22頁:食色性也——儒家講究「十不食」(4)
第23頁:藥不能亂吃,營養不能亂補 第24頁:少時戒色,欲不可縱(1)
第25頁:少時戒色,欲不可縱(2) 第26頁:人禍比疾病更可怕(1)
第27頁:人禍比疾病更可怕(2) 第28頁:人禍比疾病更可怕(3)
第29頁:人禍比疾病更可怕(4) 第30頁:人禍比疾病更可怕(5)
第31頁:人禍比疾病更可怕(6) 第32頁:行走坐臥皆學問
第33頁:環境也是養生的重要因素(1) 第34頁:環境也是養生的重要因素(2)
第35頁:環境也是養生的重要因素(3) 第36頁:環境也是養生的重要因素(4)
第37頁:環境也是養生的重要因素(5)
閱讀:
錄入:eric

上一篇:佟彤說誤診 作者:佟彤
下一篇:這書能讓你戒煙 作者:亞倫·卡爾
推介文章
聯絡方式
 
脫髮相關藥物
高濃度 男用生髮水
最強防脫髮洗頭水 Regenepure
Nizoral 最受歡迎防脫洗髮水
JASON 頭髮變濃密洗頭水
落建生髮水
神奇假髮 一用即變茂密 Toppik
 
頭髮用品小舖
> 進入店舖首頁 <
新版商城
限時特價
全面升級
反應熱烈 多買多平