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脫髮不是病,但脫起來真要命

[日期:2019-04-10] 來源:本站原創  作者:eric
  

  那麼為什麼男性容易脫髮呢?有這麼幾個原因:1.遺傳因素:遺傳一直是脫髮的主要原因,如基因攜帶了某種因子,以致毛囊對某些男性荷爾蒙夢比較敏感,令頭髮容易受刺激而脫落。遺傳脫髮是不可避免的,發病期也並不是很統一。有25%在25歲之前發病,50%在50歲左右發病。

  2.精神壓力過大:心情長期緊張,中年男性開始面臨上有老下有小的局面壓力,工作上還得經常加班熬夜,喝酒應酬,再加之身體機能方面下降,壓力過大而導致「休止性脫髮」,很容易引起精神性脫髮。

  3.腎虛:腎為先天之本,頭髮為血液的產物。如果腎虛,血氣不足就會引起脫髮。從腎虛會導致毛囊吸收營養緩慢。而且容易造成頭皮血液循化不暢。從而導致脫髮。

  4.藥物性脫髮:一些處方藥物可能導致某些人脫髮,對癌癥的治療會使頭髮停止生長並在治療期間脫落,停藥後或治療結束後,頭髮有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發生突發性脫髮,及時諮詢大夫,對治療方案做適當改變。

  那該如何治療的調理脫髮病癥呢?這裡有幾個建議:不盲目買藥:對於脫髮出現後一定要就診問清楚醫生脫髮的具體原因,對癥下藥。市場上出現林林總總的口服藥物、外擦藥等等,使不少患者為了圖方便聽信這樣的廣告之言,辨不清方向就盲目亂買。有些藥並不能起治療作用,結果拖延了治療時機,讓脫髮進一步加深。專家認為目前還沒有能完全治癒脫髮的藥物,然而,如果能夠及時治療的話,脫髮程度可大大減輕。

  2.充足的睡眠和飲食:可以促進皮膚及附屬毛髮正常新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。戒菸。吸菸會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭髮的正常發育及生長。.節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫髮。即便是啤酒、葡萄酒也應適量,畢竟也含有酒精的成分,飲用應適量。B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,對治你的脫髮大有裨益.可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。當然保持良好的性情也很重要。

  3.日常護理頭髮:用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭,因尼龍梳子易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天,洗的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能促使頭皮血液循環。洗完後最好讓頭髮自然干。選對洗髮劑,不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑,或根據自己的發質選用。最好不要一直使用一種洗髮劑。

  4.推拿按摩法;用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴,共梳36次,然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側,各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫髮處或頭髮稀疏處,振顫5次,每次持續10秒。

  5.針灸療法:選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴(風池與風府連線的中點)等為主穴。均雙側取穴,風池用瀉法,其餘諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。 各種中醫治療的效果因人而異,但是業界尚無公認長期公認的效果穩定的藥物.

  6.提防電腦:長時間使用電腦的人容易脫髮,一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久使用會使大腦的興奮度持續增高,相關的內分泌功能紊亂,毛囊容易被栓塞,使頭髮的營養供應出現障礙,最終導致頭髮脆性增加而脫落。

  對於嚴重的已經大面積脫髮的人來說,可以去嘗試下植髮治療,但做好是不要去讓自己的頭髮遭受的更為嚴重的破壞,希望大家都能有一頭烏黑亮麗健康的頭髮,你們有什麼好的防脫髮的辦法嗎?可以留言參考。謝謝大家!


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