閱讀文章

不當節食減重可能嚴重掉髮!7個常見的落髮原因

[日期:2020-02-11] 來源:網絡轉載  作者:站長
  

  
  頭頂毛囊數量在胎兒階段就已決定,頭髮的多寡與基因有關,但落髮的多寡卻與後天的營養攝取、荷爾蒙分泌息息相關。正常來說,每人每天會正常代謝50~100根頭髮,發現不明原因的大量落髮,建議可從飲食、生活作息、疾病等因素來檢視,若為疾病所致,一定要及早向醫師諮詢治療方針。
  
  大量落髮的常見原因包括:
  
  1.營養失調
  
  蛋白質是頭髮組成的關鍵營養素之一,長期缺乏蛋白質、維生素B或C、礦物質等微量元素,可能出現嚴重落髮問題,因此,若不當節食減重,也可能會伴隨出現大量落髮的現象。
  
  2.生活習慣不良
  
  過度熬夜、嗜菸、嗜酒都可能影響毛髮的正常生長,若想避免大量落髮,建議養成規律良好的生活習慣。
  
  3.情緒壓力大
  
  工作壓力大,或是長期處於過度緊張、緊繃、焦慮的情緒中,都可能影響身體的正常運作,導致內分泌失調、荷爾蒙分泌紊亂而產生落髮問題。
  
  4.頭皮發炎
  
  頭皮受到黴菌或細菌感染而出現皮膚炎,也可能是造成大量掉髮的原因之一;若癥狀嚴重且未及時治療,恐造成永久性脫髮。
  
  5.免疫疾病影響
  
  白血病、貧血或自體免疫疾病問題,可能影響頭髮生長。
  
  醫師胡念之提醒,除了上述常見原因外,遺傳性落髮(如雄性禿)也可能會因為毛囊萎縮而出現大量落髮問題,此類問題需諮詢家醫科或皮膚科給予治療建議。生產後婦女也常因荷爾蒙變化而進入毛髮生長的停滯期,因此會出現產後落髮困擾,大約數個月後即可逐漸恢復正常。


閱讀:
錄入:eric

上一篇:你蛋白質吃不夠的7個跡象
下一篇:頭髮愈洗愈油?破解頭髮6大疑惑
推介文章
聯絡方式
 
脫髮相關藥物
萬萬沒想到,腎不好有12種表現
高濃度 男用生髮水
最強防脫髮洗頭水 Regenepure
Nizoral 最受歡迎防脫洗髮水
JASON 頭髮變濃密洗頭水
落建生髮水
神奇假髮 一用即變茂密 Toppik
 
頭髮用品小舖
> 進入店舖首頁 <
新版商城
限時特價
全面升級
反應熱烈 多買多平