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不可不知的洗髮精迷思

[日期:2008-11-16] 來源:網絡轉載  作者:佚名

矽靈的洗髮精不可以用?
洗髮精要時常更換比較好嗎?
洗髮皂比洗髮精更好?

頭髮問題不容小覷,關於洗髮精的種種傳言,真相為何?



Q 1.含矽靈(Dimethicone)的洗髮護髮產品會傷身??

不會,矽靈本身沒有毒性,且不會進入頭髮內部危害健康。
幾年前網路傳言將矽靈與
工業用的矽(Silicon)混為一談
,是錯誤的說法。且洗髮精的成分會被沖洗掉,在頭髮及頭皮上停留時間不長、量不多,並不會經皮吸收或深入到頭皮組織內造成傷害,「這些都是可被忽視的副作用,」馬偕醫院皮膚科主任林揚志肯定地說。
矽靈作用是保濕及增加絲絨般觸感,一般如粉底或潤絲精、雙效合一洗髮精中均會添加。
矽靈會在頭髮毛鱗片上形成保護膜,讓頭髮感覺起來滑順好梳理,「有髮質變好的假象,」靜宜大學化妝品科學系講師吳珮瑄提到,矽靈的缺點是頭髮上有層薄膜,捲燙不易,且有些人會感覺洗不乾淨。

Q2.洗髮精也要換季嗎??

洗髮精應隨個人不同狀況時候的髮質做調整。譬如夏天或壓力大時,頭皮出油量大,髮質偏油性,適合選擇油性頭髮專用洗髮精;季節交替時,頭皮角質代謝敏感,就選用溫和配方洗髮精,國泰醫院皮膚科醫師詹融怡提到。

Q3.洗髮一定要用潤絲精??

不一定。潤絲精的功能如同幫頭髮上蠟,讓頭髮柔順亮麗好梳理。
潤絲精可中和頭髮洗淨後產生的負電荷,減少靜電產生,讓頭髮感覺服貼不乾澀,因此適合長髮及髮質乾燥、受損或頭髮有染燙的人。
至於潤絲精中宣稱各種功效,都是暫時性的。目前除了證明小分子胺基酸有修復作用、維生素B5有保濕作用、天然油脂可讓頭髮增加光澤外,其他成分功能有待商榷,黃耀立醫師說。
此外,潤絲精成分較滋潤,儘量不要接觸到頭皮,以免加重頭皮出油情形。

Q4.宣稱「修復」、「重建」及「改善受損髮質」的產品是真的嗎??

頭髮是死的,所有髮質改善效果只是「暫時看起來比較好」而已。
頭髮一旦受損分岔、蛋白質鏈結斷裂就不可能癒合,最好的方式就是剪掉它,詹融怡醫師表示。

Q5.洗髮精要經常更換嗎??

不需要,除非換季或頭皮狀況有改變才需更換。
洗髮精成分類似,只要洗完髮後頭皮不緊繃、沒有刺激紅腫,否則不需經常更換。

Q6.標榜天然、有機的洗髮產品最好??

不一定。2006年7月,澳洲消基會請專家分析市售洗髮產品發現,天然成分並無法達到清潔頭髮效果,尚且有機植物中的有效成分也尚未被證實,因此不必過度迷信「天然的一定最好」。即使是標榜天然的洗髮精,也大都含有界面活性劑。



Q7.不要使用雙效合一的洗髮精??

以學理上來說,洗髮精作用在清潔油污,潤絲精在滋潤補充油分,兩者效果相反,因此分開使用較好。尤其髮質較油、在陽光下工作的人,最好選擇單純洗髮精,洗淨力較強。但乾燥、受損髮質如果嫌潤髮麻煩,可使用雙效合一洗髮精,林揚志主任說。

Q8.洗髮精愈稠、顏色愈透明,表示品質愈好??

不一定。洗髮精濃稠度及顏色與原料有關,有些原料顏色不透明,廠商會增色或添加珠光劑,讓產品變得好看一點;有些則會添加鹽來增加洗髮精稠度及泡沫持久度,「與品質並無關聯,」靜宜大學化妝品科學系講師吳珮瑄強調。

Q9.抗屑洗髮精,如何選擇?

頭皮屑大部份由皮屑芽孢菌引起,林揚志建議可按個人情況選擇合適洗髮精:
◎頭皮屑+頭皮紅腫乾燥:宜選擇去油力較強的,如含ketoconazole的仁山利舒。
◎頭皮屑+頭皮顏色正常、不癢:溫和的抗屑洗髮精,如含ZP成分的海倫仙度絲。
◎頭皮屑厚+頭皮紅腫、脂漏性皮膚炎嚴重:含煤焦油的洗髮精(健保有給付),可讓細胞安定。
但清洗時要注意,讓頭皮屑藥水停留在頭髮上5∼10分鐘並且按摩再沖去,才能達到效果。
除非出油量大,否則建議2∼3天洗一次就可以。如果還是沒效,可能要考慮是否生活作息影響。

Q10.洗髮皂洗髮比較健康??

不一定。洗髮皂中雖不含界面活性劑,但成分為氫氧化鈉之類的強鹼,「對於皮膚敏感的人刺激性較大,」黃耀立並不推薦使用。



以上資料來源出自康健雜誌94期235頁,加以整理改編而成。



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