閱讀文章

認知保養頭髮問題與注意事項

[日期:2008-11-20] 來源:網絡轉載  作者:未知

  

  1.慎選洗髮精:針對自己的髮質是油性、中性及干性來選擇洗髮精。
  
  2.經常洗頭髮:頭髮長期暴露在空氣中,空中的細菌和頭皮皮脂腺分泌液混合頭皮屑和污垢,所以要經常梳洗清潔,才有保持健康、光澤與彈性。
  
  3.不宜染燙頭髮:因不當的染、燙髮液有時,若用量過多,會傷及髮質;同時有患膀胱癌的危險.
  
  4.用自然風乾:洗頭後盡量用乾毛巾擦乾頭髮,少用吹風機;若必須使用時,吹風機熱口不宜太接近頭髮。
  
  5.平時避免緊張、熬夜及便秘:常保持愉快心情,可以避免脫髮,因為壓力Stress太大亦會造成內分泌失調,使皮脂腺分泌增加而導致易脫髮。
  
  二.頭髮想長的好,要吃些什麼食物?
  
  頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物:
  
  (1).多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
  
  (2).多食蔬菜、水果:內含有許多構成髮質所必需的微量元素硒Se.錳Mn等等。
  
  (3).多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
  
  三.頭癬與脂溢性皮膚炎、干癬,頭皮屑太多亦是造成禿頭的相關疾病
  
  頭癬也是一種黴菌感染,可使頭髮鬆脫、出現頭皮屑,嚴重時病人的頭皮還會腫脹、化膿,所以台語俗稱頭癬為「臭頭」。也因為頭癬可出現化膿,病人常被誤認為細菌感染,接受抗生素治療,延誤了就醫的時間。頭癬脂溢性皮膚炎常見於小孩或大人,由於頭癬為傳染來的皮膚黴菌感染,學、家人、動物傳染而罹病,因此一定要治療徹底,其期限可能要長達四個月。
  
  病人的梳子、帽子、枕頭、床、毛巾一定不能與他人共享,且要經常用熱水燙過,以免傳染他人,同時要治療好相關手足癬(香港手足)股癬的皮膚病。



閱讀:
錄入:eric

上一篇:頭髮的養護
下一篇:理想頭髮的四個基本特徵
推介文章
聯絡方式
 
脫髮相關藥物
萬萬沒想到,腎不好有12種表現
高濃度 男用生髮水
最強防脫髮洗頭水 Regenepure
Nizoral 最受歡迎防脫洗髮水
JASON 頭髮變濃密洗頭水
落建生髮水
神奇假髮 一用即變茂密 Toppik
 
頭髮用品小舖
> 進入店舖首頁 <
新版商城
限時特價
全面升級
反應熱烈 多買多平