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四招正確的洗頭方法

[日期:2009-10-17] 來源:網絡轉載  作者:未知

  

  正確的洗頭方法應注意下列幾點:
  
  (1)洗髮最好用軟水,尤其是頭髮乾燥的人不要用硬水,因硬水中含有多種礦物質如鈣鹽、鎂鹽等。洗髮時,這些礦物質遇到肥皂就生成不溶性的脂肪酸鈣和脂肪酸鎂,沈積於頭髮上,不僅破壞了肥皂的作用,減弱了去油污的效力,還能使頭髮乾燥發硬,並刺激頭皮。使硬水軟化的方法是將硬水煮沸,使礦物質沈澱,溫涼後再洗頭。或在硬水中加入一小匙醋,也可軟化水質。
  
  (2)洗頭水的溫度只要感覺舒服就行。雖然有的人有洗冷水澡的習慣,但洗頭卻不宜用涼水。因頭皮皮脂腺多,比較油膩,而涼水去汙能力差,頭髮洗不乾淨。而溫熱水能擴張頭皮毛細血管及真皮淺層血管,使汗孔開放,促進毛孔和汗孔廢物排出,頭皮和毛髮上的塵垢易被洗掉。有人認為水越熱,頭髮越洗得乾淨的認識是不正確的。太熱的水能刺激皮脂腺分泌皮脂更旺盛,剛洗過後,可很快又油膩起來。頭髮主要由蛋白質組成,過熱的水燙後,變得乾燥髮脆易斷。
  
  (3)關於洗髮劑的選擇。洗髮劑劑型多種多樣,但都必須有去汙潔發和護髮功能。從洗髮劑形態可分固體如塊狀、糊狀、膏狀或粉狀,和液體如各種洗髮水。按原材料分,洗髮劑有合成型與肥皂型兩種類型。肥皂型洗髮劑脂肪酸含量高,弱鹼性,泡沫多,去汙力強,適用於油性頭皮和頭髮。有些藥皂也是良好的固體洗髮劑,如硼酸浴皂、硫磺皂除有較好的去汙能力外,還有一定的滅菌性能,皮脂過多、頭皮毛囊炎時可使用。還有1種叫綠皂(鉀肥皂、軟肥皂),含大量甘油,不過敏,無刺激性。可與硫磺、煤焦油等混合去油和去頭皮屑,使用中可引起角質膨脹疏鬆。由於綠皂未經鹽析,保留甘油,故於清潔的同時不致引起頭皮乾燥、脫屑和皸裂。但鹼性太大的肥皂能損傷頭髮,刺激頭皮,特別是於性頭皮時,不能使用。合成型洗髮膏使用方便、泡沫豐富,去汙力強,性柔和,無刺激性,洗髮後能使頭髮蓬鬆,柔潤爽滑,易於梳理。多油或少油的頭皮均適合使用。香波是外文的音譯,原意是“清潔頭髮的製劑”。從廣義說,香波是各種類型洗髮劑的總稱,但一般多用於液體洗髮劑如各種洗髮水和洗髮液等。香波屬於合成型洗髮劑。現在香波種類繁多,但其主要成分幾乎都是表面活性劑,潔發能力很強,既能洗淨頭髮,又能柔潤頭髮,對頭皮和頭髮的刺激性很小。由於加入各種添加劑和藥物等,擴大了香波的性能。香波的正確用法是用適量溫水稀釋香波,再均勻地施用於頭髮上,兩手合起來輕輕地揉搓,如果是每5∼7天洗1次頭時,每次要洗兩遍。不能把香波原液直接倒在頭髮上,那樣做既浪費了洗髮液,對頭髮也沒有好處。沖洗時要儘量把洗髮劑沖乾淨。
  
  (4)關於洗頭的次數,應根據季節、工作性質和個人具體情況決定。一般是夏季天熱多汗應洗頭勤些,冬季要少些。頭皮多油的人夏季每週洗頭2∼3次,冬季每5∼7天洗1次。頭皮少油的人夏天每5天洗頭1次,冬天10天洗1次。洗頭過勤對頭皮和頭髮都是不利的,因為皮脂不僅能潤膚潤發,使頭髮潤澤健美,皮脂中的脂肪酸還有抑制細菌和皮膚真菌作用。洗頭過勤造成頭皮乾燥發癢,頭皮屑反而增多,頭髮乾燥變脆也容易折斷。因此不能單純追求乾淨而每天洗頭而忽視其有害的一面。



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