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輕鬆不生病——不需要醫生的自然保健法  作者:洪蕙傑  李姜珠

第三部份:蒜有抗癌效果

[日期:2010-04-11] 來源:網路轉載  作者:洪蕙傑  李姜珠
  美國國立癌症研究所(NCI)比較了有抗癌效果的48種食品的抗癌效果後,整理出食品的「抗癌效果金字塔」。
  
  美國國立癌症研究所(NCI)抗癌食品金字塔
  
  48種食品中,蒜排在第一位。這是整理目前發表的有關抗癌食品的論文後得出的結論。蒜是抗癌食品中的至尊,蒜不分癌症的部位,全方位地起到抗癌的作用。蒜含有的硫酸鹽等有效成分有抗氧化作用,這些成分將細胞的老化程度減少到最低,不僅防止老化,還能有效阻止正常細胞變為癌細胞的基因突變過程。
  
  事實上,美國和中國共同研究的結果表示,一年吃1∼5kg蒜(每天5g,1~2瓣左右的蒜)的人比不吃蒜的人,胃癌發病率小50%。


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第7頁:第一部份:應該怎樣吃番茄? 第8頁:第一部份:深入瞭解紅色水果的秘密
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第13頁:第二部份:只要是紅葡萄酒都有益於健康嗎? 第14頁:第二部份:深入瞭解紅葡萄酒
第15頁:第二部份:關於紅葡萄酒的疑問 第16頁:第二部份:深入瞭解紫色水果的秘密
第17頁:第二部份:紫色水果中含有的白藜蘆醇 第18頁:第三部份:蒜可以增強精力
第19頁:第三部份:蒜可以淨化血液 第20頁:第三部份:蒜有抗癌效果
第21頁:第三部份:蒜中還有硒 第22頁:第三部份:蒜,應該怎麼吃?
第23頁:第三部份:深入瞭解蒜 第24頁:第四部份:綠茶具有抗癌功效
第25頁:第四部份:綠茶可以淨化血管 第26頁:第四部份:綠茶有殺菌效果
第27頁:第四部份:綠茶有利於胃和肝 第28頁:第四部份:綠茶可以預防肥胖
第29頁:第四部份:有哪些綠茶產品? 第30頁:第四部份:應該怎樣喝綠茶?
第31頁:第四部份:應該喝多少綠茶 第32頁:第四部份:深入瞭解綠茶
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第39頁:第五部份:糖提高血糖的速度太快 第40頁:第五部份:糖引發致命的低血糖症
第41頁:第五部份:韓國人無法想像沒有鹽的食譜 第42頁:第五部份:嗜糖是一種中毒的行為
第43頁:第五部份:糖是肥胖等成人病的潛在原因 第44頁:第五部份:糖軟化骨骼
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第47頁:第六部份:韓國人無法想像沒有鹽的食譜 第48頁:第六部份:飯桌上正在發生與鹽的戰爭
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